ふくらはぎのテーピングの巻き方を種類別に紹介 効果についても解説 Tential テンシャル 公式オンラインストア
テーピングの巻き方 使用するテーピング モデル身長：165cm 65kg 男性 テーピングの長さ：50mm×25cm 1本 ※テープの角を丸くカットすることで、テープがはがれにくくなります。 テーピングの巻き方のポイント 続いてテーピングの巻き方のポイントをいくつか紹介していきます。 1．テーピングの長さは㎝ 横アーチに巻くテーピングは㎝あれば十分です。テープの1マスが5㎝になっているので4マス分になります。 2．指の下に貼る
